《遇見(jiàn)更好的自己》 周佳駿 黃雙雙 著 北京十月文藝出版社2019年5月出版  ISBN：9787530219034 定價(jià)：52.00元

假如生活被工作填滿

生活不止是早九晚五，不止是房子和票子。說(shuō)穿了，生活不止是身體的生活，房子和票子能善待的只是你身體的生活，而我們還有身體之外或者之內(nèi)的生活，即心靈的生活。

——麥家

阿谷君喜歡看達(dá)人秀節(jié)目《奇葩說(shuō)》，被第四季的決賽辯題戳到了，辯題是“假如生活被工作填滿了，該不該辭職？”

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，阿谷君很糾結(jié)，猜想很多人都不能給出確切的回答。面對(duì)工作，每個(gè)人都有矛盾與掙扎。

在這里，阿谷君和大家分享畫(huà)家達(dá)·芬奇的一段話：

偶爾遠(yuǎn)離你的工作，給自己放松一下；回來(lái)的時(shí)候，你的判斷會(huì)變得更準(zhǔn)確。要離開(kāi)一段距離，當(dāng)你的工作變得愈來(lái)愈渺小時(shí)，你便可看清它的全部，任何不和諧和不合比例之處，也就呼之欲出了。

希望你的生活是被自己想要的事物所填滿，并且還余有留白。

普魯斯特說(shuō)：“人們永遠(yuǎn)不知道自己想要什么，因?yàn)槿松挥幸淮?，你不能拿什么?lái)比較?！?/p>

有些人運(yùn)氣很好，進(jìn)入了喜歡的行業(yè)，做著熱愛(ài)的工作。對(duì)于這樣的工作，他們有著一份使命感。也有些人信奉著：如果你沒(méi)有前幾年堅(jiān)持的能力，就不會(huì)有后幾年選擇的權(quán)利。電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》里的男主人公克里斯，為了升職加薪以過(guò)上更好的生活，不去飲水機(jī)邊喝水，不去上廁所，拼命擠出每一分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，最終在競(jìng)爭(zhēng)激烈的證券公司成為一個(gè)專業(yè)的投資人。這部影片鼓勵(lì)了無(wú)數(shù)在職場(chǎng)打拼的人。

然而，大部分人做著一份談不上熱愛(ài)但是需要靠它來(lái)維持生計(jì)的工作。除了睡覺(jué)，幾乎所有的時(shí)間都貢獻(xiàn)給了公司；每天吃的都是外賣，經(jīng)常要很晚才能吃上飯；多次想過(guò)要辭職，在同事的勸說(shuō)和年終獎(jiǎng)的誘惑下，想著熬一熬就過(guò)去了……

所以，當(dāng)你被工作掏空的時(shí)候，是不是該看看自己，是不是已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了太多？

作家昆德拉的《不能承受的生命之輕》一書(shū)里有句話這樣寫(xiě)道：“生活時(shí)常會(huì)讓我們感到艱辛，并會(huì)讓我們無(wú)數(shù)次地目睹生命在各種重壓下的扭曲與變形?！?/p>

為了走向更高的地方，我們好像失去了原本的生活。

阿谷君曾經(jīng)看過(guò)《人生遙控器》這部電影，一部催人淚下的喜劇片。男主人公邁可為了工作總是加班，把工作排在生活中的第一位。于是，他總是令孩子失望，令父母失望，每天與妻子爭(zhēng)吵，這樣的生活讓他感到一團(tuán)糟。偶然的一個(gè)機(jī)會(huì)，他得到了一只神奇的遙控器，這只遙控器不但能遙控家用電器，連他的生活也可以搖控。

一開(kāi)始他覺(jué)得很有趣，他不停地按快進(jìn)鍵，生病了快進(jìn)，下一秒病就好了；與妻子爭(zhēng)吵快進(jìn)，直接跳過(guò)吵架，求個(gè)耳根清凈；為了快點(diǎn)工作，快進(jìn)，甩掉與家人應(yīng)酬的時(shí)間。

后來(lái)他越來(lái)越覺(jué)得不對(duì)勁。

邁可用遙控器快進(jìn)到他升職的那一天，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是一年后?；氐郊遥l(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)不再看恐龍故事而改看犯罪現(xiàn)場(chǎng)了，他錯(cuò)過(guò)了陪他們看恐龍故事的機(jī)會(huì)。得知自己最心愛(ài)的狗狗已經(jīng)死了，他十分懊悔沒(méi)有好好待它。

遙控器變得不受控制了，它開(kāi)始自動(dòng)快進(jìn)。于是，邁可錯(cuò)過(guò)了很多，錯(cuò)過(guò)了與家人共度的時(shí)光，還錯(cuò)失了心愛(ài)的女人，甚至錯(cuò)過(guò)了老父親的葬禮，連自己的孩子都不認(rèn)得了……一切的一切，他都沒(méi)有機(jī)會(huì)參與其中。他說(shuō)加班是為了家庭，為了未來(lái)，卻忽視了生活本身的意義，忘記了家庭。

人們總說(shuō)沒(méi)有工作就沒(méi)有飯吃，沒(méi)有飯吃就沒(méi)有任何的家庭幸?？裳?。但是當(dāng)工作成為生命中的唯一，那將是多么的悲哀。與家人相處是我們一生中最寶貴的東西。當(dāng)邁可跳過(guò)這些，發(fā)現(xiàn)自己已老，他已錯(cuò)過(guò)了太多。

后來(lái)，他拔掉儀器，躺在雨中對(duì)兒子說(shuō)：家庭才是第一重要的。那一幕，真的很感人。拋棄生活的人，生活也將拋棄他。如果一味朝著目標(biāo)前行，忽略沿途的風(fēng)景，當(dāng)?shù)竭_(dá)了目的地的時(shí)候，那里也只會(huì)是一片荒蕪。

工作，是為了更好的生活，而不是犧牲生活來(lái)?yè)Q取無(wú)休無(wú)止的工作。兩者的關(guān)系可能并不是那么容易處理，但不管怎樣，需要我們好好平衡。

我們不停地選擇，不停地追逐，認(rèn)為生活中該有的那些快樂(lè)在成功之后都能找回來(lái)，但其實(shí)時(shí)間過(guò)去了就過(guò)去了，再也回不去了。

在這期節(jié)目中，蔡康永的發(fā)言讓阿谷君深有感觸?！吧畈辉摫惶顫M，生活之所以填不滿，才是它唯一迷人的地方?！?/p>

也正如作家麥家曾說(shuō)的，“生活不止是早九晚五，不止是房子和票子。說(shuō)穿了，生活不止是身體的生活，房子和票子能善待的只是你身體的生活，而我們還有身體之外或者之內(nèi)的生活，即心靈的生活?！?/p>

你是否把生活過(guò)成了垃圾場(chǎng)

是時(shí)候該讓自己反省，我們的日子需要詩(shī)意的滋潤(rùn)和祝福。詩(shī)意的生活其實(shí)就在我們身邊，每天拿出半小時(shí)看一本無(wú)用的書(shū)，或回家和家人吃一頓閑茶淡飯，生活才像生活。

——麥家

阿谷君感覺(jué)自己把生活過(guò)成了垃圾場(chǎng)。

早上，讓朋友幫忙轉(zhuǎn)發(fā)一條朋友圈，朋友立即答應(yīng)了。末了，她提醒我記得平時(shí)也要多找她聊聊，說(shuō)好的見(jiàn)面，已經(jīng)推遲了半年。阿谷君答應(yīng)她會(huì)的，但最近一直很忙。她說(shuō)，再忙也不要忘了生活喲。

看著她的話，仔細(xì)回想，卻發(fā)現(xiàn)生活里并未存留下什么。

不知你有沒(méi)有這樣的感受，每天看似都很忙碌，但仍感到虛無(wú)。工作沒(méi)有成就感，生活也亂作一團(tuán)。似乎被村上春樹(shù)的“為了生活零售時(shí)間和生命，是不會(huì)有好結(jié)果的”這句話擊中，現(xiàn)在不正是在零售自己的時(shí)間和生命嗎？每天碌碌無(wú)為，結(jié)果可想而知。

阿谷君的一個(gè)朋友，在和她男朋友戀愛(ài)長(zhǎng)跑七年后分手了。她說(shuō)，畢業(yè)后工作很累，累的時(shí)候總想回家，可回到家卻發(fā)現(xiàn)生活更累，一團(tuán)糟。想和男朋友去一家新開(kāi)的餐廳，想去看一部電影，想漫無(wú)目的地散步……最后，店已搬遷，電影檔期結(jié)束，計(jì)劃始終無(wú)法履行。她還說(shuō)，男朋友回到家總說(shuō)累，只知道躺在沙發(fā)上刷手機(jī)，一直刷到深夜。他抱怨懷才不遇，抱怨世界不公平，卻又嫌累，不去競(jìng)爭(zhēng)……“沒(méi)有時(shí)間”成了擋箭牌，時(shí)間美其名曰都給了工作，以忙為借口，卻把自己能支配的時(shí)間拿來(lái)虛度。

朋友毅然離開(kāi)了男朋友。很多人說(shuō)她矯情，男生忙著工作，忙著打拼事業(yè)，只是不能陪你看個(gè)電影吃個(gè)飯而已，也不至于分手。她說(shuō)：“懂得時(shí)間的人，知道如何安排工作和生活?！?/p>

我們?nèi)圆欢萌绾伟才殴ぷ骱蜕睢Ｔ诒粫r(shí)間推著走的年代，幾乎每個(gè)人都在跟房?jī)r(jià)、物價(jià)賽跑，在加班熬夜、奮筆疾書(shū)、拼盡全力，透支全部的時(shí)間和精力。然而，工作、生活依舊亂作一團(tuán)。

二十六歲的姑娘因?yàn)榧影喟疽够忌下殉舶?，四十四歲的創(chuàng)始人兼CEO突發(fā)心肌梗死去世……每次聽(tīng)到這些消息，都讓人震驚、惶恐。然而，之后依舊是麻木的。不知收斂地熬夜，加班，刷手機(jī)，刷電腦，好像毒癮一樣，不到深夜，死活都不入睡。健康？睡得晚沒(méi)什么；死亡？這么遠(yuǎn)的事有什么好怕的。

我們覺(jué)得自己還年輕，百毒不侵。從沒(méi)有想過(guò)，這些慢慢積累的疾病，正一步步吞噬著我們的生命。問(wèn)了幾個(gè)朋友，得到的回復(fù)是每天都很忙，工作上卻依舊一事無(wú)成。他們說(shuō)，忙好像成了一種習(xí)慣，什么都忙，自己像是一臺(tái)機(jī)器。因?yàn)槊?，沒(méi)有時(shí)間吃飯，沒(méi)有時(shí)間睡覺(jué)，沒(méi)有時(shí)間和父母打電話，沒(méi)有時(shí)間放松自己。可是，卻又肆無(wú)忌憚地在各種場(chǎng)合刷手機(jī)，吃飯的時(shí)候，上廁所的時(shí)候，應(yīng)該入睡的午夜，應(yīng)該去放松的周末……

我們把熬夜當(dāng)成習(xí)慣，把忙當(dāng)成借口。

終于，我們把生活過(guò)成了垃圾場(chǎng)。

朱光潛先生曾說(shuō)：

做學(xué)問(wèn)，做事業(yè)，在人生中都只能算是第二樁事。人生第一樁事是生活。我所謂“生活”是“享受”，是“領(lǐng)略”，是“培養(yǎng)生機(jī)”。假若為學(xué)問(wèn)為事業(yè)而忘卻生活，那種學(xué)問(wèn)和事業(yè)在人生中便失其真正意義與價(jià)值。

這番話，值得我們深思。我們每天的忙忙碌碌，究竟是有目的還是只是自我安慰，也許只有自己明白。在這個(gè)年代，我們好像只有拼盡全力，才有機(jī)會(huì)過(guò)上想要的生活。

小說(shuō)《簡(jiǎn)·愛(ài)》中有這樣一句話，“人的一生肯定會(huì)有各種各樣的壓力，于是內(nèi)心總經(jīng)受著煎熬，但這才是真實(shí)的人生?！比松m如此，但人生的選擇和時(shí)間的分配卻可以自己掌握，權(quán)利在自己手中。

別再零售自己的時(shí)間和生命了，不如停下來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己，你是真的忙嗎？還是為碌碌無(wú)為找借口，以此麻木自己？并非所有的事追求快才會(huì)有好的效果，作家麥家曾花十一年時(shí)間創(chuàng)作小說(shuō)《解密》，之后又過(guò)了十二年，《解密》被翻譯成三十三種語(yǔ)言，成為世界現(xiàn)象級(jí)暢銷書(shū)。

有時(shí)候正因?yàn)槁?，才更能看清自己想要什么?/p>

作家李歐梵在《人文六講》一書(shū)中寫(xiě)道：

現(xiàn)代人的日常生活應(yīng)該有快有慢，而不是一味地和時(shí)間競(jìng)賽。什么叫有快有慢？用音樂(lè)的說(shuō)法就是節(jié)奏。如果一首交響曲從頭至尾快到底，聽(tīng)后一定喘不過(guò)氣來(lái)，急躁萬(wàn)分。所以一般交響曲都有慢板樂(lè)章，而且每個(gè)樂(lè)章的速度也是有快有慢的，日常生活上的節(jié)奏和韻律也應(yīng)該如此。

因?yàn)槊β刀焉钭兂衫鴪?chǎng)的人，請(qǐng)抽時(shí)間清理清理吧。只有時(shí)間和生命都回到自己手中，我們才有更高的效率去完成工作、有更多的精力去追逐夢(mèng)想。

所以，不要再零售自己的時(shí)間和生命了。無(wú)論夢(mèng)想有多大，工作有多忙，請(qǐng)學(xué)會(huì)把握快和慢的節(jié)奏。